明明最近就沒有激烈運動，卻突然感到膝蓋不適？
肌內效貼布不只能在運動前後使用，在日常生活中也是你的好幫手唷！
膝蓋不適的原因
在沒有激烈運動的情況下，膝蓋突然產生不適的原因有很多種可能性，若是從生活習慣的面向來分析，可能有下列幾種原因：
1. 運動量的突然增加：即便不是參與激烈運動，但像是爬山、爬樓梯的動作，若是平常沒有養成運動習慣，突然的運動量增加也容易造成膝蓋疼痛。
2. 不合適的鞋子、地面濕滑：穿著不合適的鞋子、高跟鞋或者是地面濕滑，身體都會為了控制平衡不跌倒而被迫使用錯誤的姿勢，進而增加膝蓋的負擔，最後導致膝蓋的不適。
所以膝蓋不適該怎麼舒緩？
若有膝蓋不適的情形，第一件該做的事情就是就醫，確認膝蓋不適是否為疾病所產生的症狀或是有嚴重傷害。
如果經過醫生診斷後，確認為非疾病問題、較不嚴重的膝蓋不適，可以選擇多休息，避免會做出讓膝蓋不適的動作；也可以使用護膝，提供膝蓋支撐。
特別要告訴大家的是，肌內效貼布也可以用來減緩日常生活中產生的膝蓋不適！
肌內效貼布藉由幫助肌肉施力、提供膝蓋支撐，來改善膝蓋的不適情形。
那麼，該怎麼拿到肌內效貼布跟學會如何操作呢？
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【肌內效日常貼紮試用包】
【使用注意事項】
1. 貼紮部位請先清洗乾淨。
2. 貼紮部位肌肉必須伸展。
3. 貼紮後可碰水(洗澡)，請用毛巾或衛生紙拍乾。
4. 正常肌膚可貼5-7天。
5. 大量流汗後請更換貼布。
6. 產生搔癢及不適感，請撕除貼布。
7. 撕除貼布時，動作放慢，減少對皮膚的刺激。
※如有任何之不適請拆除貼布，如您正進行復健療程，請與您的醫師討論，以免延誤醫治。
一、醫療器材許可證：
品名：日東醫療用貼布(未滅菌)
許可證核准字號：衛署醫器輸壹字第006700號
藥商名稱：伸盈泰股份有限公司
製造廠名稱：NITTO DENKO CORPORATION
製造廠地址：1-2-3, SHIMOHOZUMI, IBARAKI, OSAKA, 567-8680 JAPAN
不開封情況下，可以一直保存
二、藥商許可執照：
許可執照字號：新北市汐衛藥販 字第 6231113121 號 擁有第一等級醫療器材郵購買賣通路販賣許可
藥商名稱：祥旺達科技有限公司
藥商地址：新北市汐止區大同路三段196-2號7樓
