【AFAA-WT國際重量訓練教練養成培訓】2020.11月 台北場

價格:NT$ 32,000元

【課程資訊】

 

上課日期:
2020-11-27(五)、11-28(六)、11-29(日)、
2020-12-11(五)、12-12(六)、12-13(日)

 

上課時間:
09:00~18:00(中午休息1小時),六天共48小時

 

檢定日期:
2020-12-19 (六) 09:00-18:00  【原場地檢定

 

活動地點:
享健身內湖成功店(台北市內湖區成功路四段168號B2)

 

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商品資訊

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關於AFAA

AFAA「Athletics and Fitness Association of America 美國運動體適能協會」

1983年成立於美國洛杉磯,37年來AFAA已發展成為『世界最大體適能教育機構』,

在全球已有『超過350,000人』取得AFAA之國際認證,AFAA認證可通行於世界『73個』國家。

■ AFAA的認證考試由「美國健身測試委員會」(NFTC)National Fitness Testing Council 統籌管理。

■ AFAA的理論與實技考試內容為 「美國生命研究會」Vital Research 認可。

■ AFAA與 「美國健身考試委員會」NBFE National Board of Fitness Examiners 結為聯盟。

 

WT(Weight Training)證照介紹

■ 重量訓練為歷史悠久的傳統訓練之一,不論體適能的潮流與趨勢如何變遷,仍能在舞臺上屹立不搖。

■ 「重量訓練」是指使用啞鈴、槓鈴或是機械式機器等重量訓練器材,來用以增進肌肉力量的訓練;就廣泛的定義而言,徒手的訓練也包含其中。

■ 重量訓練相當具有彈性,可以隨時隨地執行、可以變換訓練方法,也由於如此,其優點為能夠依自己的需求,對所欲鍛鍊的部位調整負荷,能夠更有效的鍛鍊身體肌群。

■ 重量訓練指導員必須具備正確的知識與專業技術,如此才能設計出安全有效的課程計畫。

 

課程內容

課程內容包含人體運動學訓練課程計劃徒手訓練技巧重量訓練器材使用技巧重量訓練安全與指導技巧訓練節奏控制。課程中除了提供如何順利取得認證的技巧外,更重要的是,可以讓你/妳了解如何將理論知識應用在您的實務教學上!!!

 

檢定內容

學科:100題選擇題,內容包含重量訓練理論知識及實務應用題。

術科:徒手阻力訓練示範及自由重量示範說明教學2項術科考核。

<< 需同時通過學、術科兩項考核,方可取得AFAA重量訓練國際證照。 >>

 

適合對象

1. 對健身教練工作有興趣者

2. 想培養第二專長者

3. 想更換工作型態者

4. 大專院校相關科系在校或背景者

5. 已是健身教練

 

 【講師介紹】

TEACHER

 

 

【AFAA-WT培訓課程】

【開班訊息】

上課日期:

2020-11-27(五)、11-28(六)、11-29(日)、12-11(五)、12-12(六)、12-13(日) 

上課時間:

09:00~18:00(中午休息1小時),六天共48小時

上課地點:

享健身內湖成功店(台北市內湖區成功路四段168號B2)

檢定日期:

2020-12-19 (六) 09:00-18:00  【原場地檢定

報名費用:一般 NT$ 32,000 / 早鳥 NT$ 30,000 / 多人同行 NT$ 30,000 / 肌內效老同學、AFAA會員 NT$ 28,000

※以上費用已包含

  • 1年AFAA會員資格
  • WT研讀手冊
  • 48小時養成培訓課程
  • 1日重量訓練研習檢定
  • 場地費
  • 講師費

 

【其他資訊】

AFAA證照更新規則

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C12

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