課程與活動

我們提供多種課程與活動，使您更了解肌內效的使用方式。

課程分類

關於肌內效文章

美國團隊帶你練，60分鐘治好你的下背痛！
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分類｜線上課程

根據統計，約有80%的人曾經有過下背痛的困擾，到底是什麼原因造成下背痛，又該如何有效解決？由美國運動復健團隊指導，透過60分鐘的線上課程輕鬆在家學習！ 

【2020】【肌內效EX貼紮入門實作班】9/6 台中場
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分類｜肌內效EX貼紮系列課程
認識肌內效貼紮法， 學習生活、運動當中實用的貼紮方式!
活動日期：2020-09-06
活動時間：16:00 - 17:30
【按摩槍工坊】系列課程-全民必學的肌肉放鬆術
【按摩槍工坊】系列課程-全民必學的肌肉放鬆術
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分類｜肌內效活動

  【按摩槍工坊】系列課程，不管在實體課程或是線上課程，結合人體解剖學知識與多年的臨床物理治療經驗，教你怎麼選擇按摩槍，如何安全又有效率的使用按摩槍放鬆肌肉，讓你在按摩槍工坊中一學就上手，零基礎變達人,讓放鬆更有效率！

來肌內效使用三倍券！！ 省錢又健康
來肌內效使用三倍券！！ 省錢又健康
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分類｜關於肌內效文章

現在只要報名參加肌內效實體課程，不只能上到最新最專...

活動日期：即日起至2020/12/31
運動按摩：線上加線下實體課程一次滿足
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分類｜關於肌內效文章

 最優惠的組合方案讓你的運動按摩一次學到位

筋肉媽媽 & 核心訓練，這樣練才有效！
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分類｜肌內效活動
【2020】【肌筋膜自我放鬆術進階班】12/13 台北場
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分類｜肌筋膜自我放鬆課程
學習利用滾筒自我放鬆、強化核心肌群，找回肌肉彈性！
活動日期：2020-12-13
活動時間：13:30-17:30
【2020】【肌筋膜自我放鬆術】11/25 台北場
【2020】【肌筋膜自我放鬆術】11/25 台北場
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分類｜肌筋膜自我放鬆課程
學習利用滾筒自我放鬆、強化核心肌群，找回肌肉彈性！
活動日期：2020-11-25
活動時間：13:30-15:00
【2020】【肌筋膜自我放鬆術】11/21 高雄場
【2020】【肌筋膜自我放鬆術】11/21 高雄場
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分類｜肌筋膜自我放鬆課程
學習利用滾筒自我放鬆、強化核心肌群，找回肌肉彈性！
活動日期：2020-11-21
活動時間：13:30-15:00
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