課程與活動

我們提供多種課程與活動,使您更了解肌內效的使用方式。

關於肌內效文章


美國團隊帶你練,60分鐘治好你的下背痛!
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分類|線上課程

根據統計,約有80%的人曾經有過下背痛的困擾,到底是什麼原因造成下背痛,又該如何有效解決?由美國運動復健團隊指導,透過60分鐘的線上課程輕鬆在家學習! 

【2020】【肌內效EX貼紮入門實作班】9/6 台中場
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認識肌內效貼紮法, 學習生活、運動當中實用的貼紮方式!
活動日期:2020-09-06
活動時間:16:00 - 17:30
【按摩槍工坊】系列課程-全民必學的肌肉放鬆術
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  【按摩槍工坊】系列課程,不管在實體課程或是線上課程,結合人體解剖學知識與多年的臨床物理治療經驗,教你怎麼選擇按摩槍,如何安全又有效率的使用按摩槍放鬆肌肉,讓你在按摩槍工坊中一學就上手,零基礎變達人,讓放鬆更有效率!

來肌內效使用三倍券!! 省錢又健康
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現在只要報名參加肌內效實體課程,不只能上到最新最專...

活動日期:即日起至2020/12/31
運動按摩:線上加線下實體課程一次滿足
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 最優惠的組合方案讓你的運動按摩一次學到位

筋肉媽媽 & 核心訓練,這樣練才有效!
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【2020】【肌筋膜自我放鬆術進階班】12/13 台北場
【2020】【肌筋膜自我放鬆術進階班】12/13 台北場
學習利用滾筒自我放鬆、強化核心肌群,找回肌肉彈性!
活動日期:2020-12-13
活動時間:13:30-17:30
【2020】【肌筋膜自我放鬆術】11/25 台北場
【2020】【肌筋膜自我放鬆術】11/25 台北場
學習利用滾筒自我放鬆、強化核心肌群,找回肌肉彈性!
活動日期:2020-11-25
活動時間:13:30-15:00
【2020】【肌筋膜自我放鬆術】11/21 高雄場
【2020】【肌筋膜自我放鬆術】11/21 高雄場
學習利用滾筒自我放鬆、強化核心肌群,找回肌肉彈性!
活動日期:2020-11-21
活動時間:13:30-15:00