知識文章

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運動傷害


「坐」出來的毛病 : 認識梨狀肌症候群
2016/05/31

小莉是個輕熟OL,平常上班穿著窄裙高跟鞋,坐著的時候習慣蹺腳,常常到下午單側臀部會有刺痛的感覺,連帶整個下背部都不舒服,最近情況更嚴重了,除了臀部疼痛感愈來愈明顯外走路還會跛腳

你知不知道Kobe有多傷?細數黑曼巴的三大關鍵職業傷害
2016/05/27

熟悉NBA的觀眾都知道,甫退休的Kobe是一個好勝心強、毅力過人的球星,他像隻危險的黑曼巴蛇,在你以為勝券在握時仍然可以給你致命的一擊。但是其实不然......